Se le realizará una historia clínica exhaustiva, con el fin de conocer a fondo su rutina habitual, antecedentes, signos y síntomas, entre otros y en base a toda la información recopilada, se realizará un plan de acción 100% personalizado, que incluye un plan de alimentación personalizado, recomendaciones generales de actividad física a realizar (tipo de ejercicio, frecuencia y duración), recomendación de suplementación (en caso de ser necesario), recetas creativas, saludables y deliciosas, entre otras recomendaciones para su bienestar.

Se le enviará un documento para que usted vaya llenando datos específicos, con el fin de llevar a cabo el monitoreo de su progreso.